“Antinutriente” è un termine scientifico che si associa a qualsiasi composto (es: il glucosinolato), che riduce la capacità del corpo di assorbire o utilizzare nutrienti essenziali come vitamine e minerali.
Autore: Stefania Palazzo
La 'Stefy' è stata la prima autrice del sito nonché la prima a credere nel progetto Virtua Salute. Appassionata di medicine naturali.
Ziggy: la coppetta mestruale che si può indossare durante un rapporto
Non è di certo il primo prodotto per l’igiene mestruale sul mercato, men che meno è la prima coppetta mestruale in vendita. Realizzata in silicone senza BPA, approvato dalla FDA, la forma piatta di Ziggy e il suo doppio bordo rigido ha lo scopo di prevenire eventuali perdite, mentre la porzione della coppetta è sia […]
Needling fai da te (casalingo)
Seppur meno efficace dell’equivalente trattamento presso un centro estetico, grazie ad uno strumento detto rullo o roller (anche detto dermaroller o dermapen), è possibile praticare il needling anche a casa, in autonomia.
Eiaculazione femminile: tutto ciò che avresti sempre voluto sapere
L’eiaculazione femminile è quando l’uretra della donna espelle fluido durante un rapporto o durante la masturbazione; può avvenire durante l’eccitazione sessuale, ma non è necessariamente associata all’orgasmo. La Scienza, a tutt’oggi, non comprende appieno questo fenomeno, la ricerca sull’esatto funzionamento e scopo è ancora abbastanza limitata. Di certo c’è che l’eiaculazione femminile è perfettamente normale, […]
Perché il cioccolato fa ingrassare?
Il cioccolato, specie se fondente o extrafondente, è ricco di nutrienti che giovano alla salute del corpo; questo assunto è supportato da una robusta letteratura scientifica. Dei benefici del cioccolato abbiamo trattato recentemente in un articolo apposito. Parallelamente, esistono studi che il consumo di cioccolato contribuisce all’aumento di peso. Allora, qual è la risposta giusta?
[Studio] Aumentare l’attività fisica NON aumenta l’attività del grasso bruno
Uno studio condotto da ricercatori dell’Università di Granada (UGR) ha rilevato che, contrariamente a quanto si crede, più alti livelli di attività fisica non sono associati ad un aumento di volume o una maggiore attività del tessuto adiposo bruno (Grasso Bruno). Il grasso bruno è un organo termogenico che brucia glucosio e grassi, liberando l’energia […]
Lingua bianca: definizione, cause, rimedi
La “lingua bianca” è causata da uno strato di detriti, batteri e cellule morte sulla lingua che ne conferiscono il colore biancastro. Sebbene l’aspetto della lingua bianca possa essere allarmante, la condizione è solitamente innocua e temporanea. Tuttavia, la lingua bianca può essere un’indicazione di condizioni gravi, che vanno dall’infezione alla condizione precancerosa.
Emoglobina bassa: come aumentarla
L’emoglobina è una proteina presente nelle cellule del sangue, che ha la funzione di trasportare l’ossigeno nel corpo. Inoltre, trasporta il diossido di carbonio dalle cellule e torna ai polmoni per essere espirato.
Dieta anti-afa: come combattere il caldo a tavola
Una corretta dieta anti-afa è il primo alleato per affrontare i primi caldi e resistere alla canicola estiva. Seguendo poche e semplici indicazioni a tavola sarò molto più facile combattere il caldo.
Sicurezza alimentare: il cibo contaminato causa di 200 malattie
Sicurezza alimentare: siamo quel che mangiamo? Il 7 giugno 2019 è stata istituita la prima Giornata Mondiale della sicurezza degli alimenti. Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità i cibi contaminati sarebbero responsabili di oltre 200 malattie, dalle diarree infettive a vere e proprie forme di cancro.