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Salute Donna

Le migliori coppette mestruali secondo le utilizzatrici

Dati i diversi materiali, le diverse forme e, soprattutto, l’unicità della anatomia femminile è impossibile stilare una graduatoria di merito te stabilire, con scientifica certezza quale sia la migliore coppetta mestruale in commercio. Una coppetta che una donna trova strepitosa potrebbe rivelarsi scomoda per un’altra, una forma che si rivela ideale per una, può provocare […]

Salute e Dintorni

Consigli per chi vuole sottoporsi ad un intervento di chirurgia estetica

Le persone (donne e sempre più uomini) che stanno prendendo in considerazione la chirurgia estetica per correggere o migliorare dettagli e parti del corpo, come seno, naso, palpebre o capelli, devono valutare attentamente pro e contro del sottoporsi ad una vera e propria operazione chirurgica. Di seguito alcuni consigli non solo per scegliere il chirurgo […]

News

[Ricerca] RAGE: il motivo per cui l’evoluzione ha “deciso” che ingrassare è così facile…

Non è facile mantenere il peso forma. E anche quando riesci a perdere qualche chilo, spesso (e facilmente) ritorni al peso iniziale. Magari con qualche chilo in più. Perché il corpo sembra indirizzarti, qualunque percorso tu intraprenda, verso l’obesità? Una nuova ricerca suggerisce che la risposta vada ricercata molto indietro nell’evoluzione umana, e identifica un […]

Alimentazione

HEI: Health Eating Index

L’indice di alimentazione sana (HEI) è una misura della qualità della dieta utilizzata per valutare quanto un insieme di alimenti si allinea con le raccomandazioni chiave delle linee guida dietetiche per gli americani. Le linee guida dietetiche per gli americani sono progettate per i professionisti della nutrizione e della salute per aiutare le persone (dai […]

News

[Ricerca su Adulti] Per proteggere il cuore, tagliare circa 300 calorie al giorno

Secondo nuovi dati che derivano da uno studio della Duke Health, negli adulti già a peso forma o leggermente sovrappeso, il taglio di circa 300 calorie al giorno migliora significativamente i livelli di colesterolo, pressione sanguigna, glicemia e altri marcatori. I risultati dello studio randomizzato e controllato di 218 adulti sotto i 50 anni per […]