I semi della pianta Kalonji, anche detta Nigella Sativa o Cumino Nero, vantano una lunga tradizione nella medicina orientale come cura di una lunga serie di patologie, dal diabete all’artrite, dalle affezioni dell’apparato digerente al dolore cronico. Negli ultimi tempi, tuttavia, per motivi non meglio precisati, il cumino nero si sta ritagliando una discreta popolarità […]
La nicotina è un alcaloide presente in sigarette e tabacchi lavorati, nonché -in percentuali risibili, nelle melanzane, pomodori e patate. Pur non essendo il principale pericolo insito nel vizio del fumo, la nicotina causa rapida assuefazione e dipendenza.
La Cotton Ball Diet, la dieta dei batuffoli di cotone, è una delle tante FOLLIE del dimagrimento a tutti i costi. Che non solo non funziona (il dimagrimento deve essere perseguito a fini di migliori condizioni di salute), ma che è anche potenzialmente letale. Personalmente non ne volevo parlare, ma se può servire a salvare […]
Il collagene marino (estratto dalla pelle del merluzzo) sta affermandosi nel mercato degli integratori come preferito rispetto al corrispettivo bovino. Ma questa preferenza dei consumatori è supportata da reali evidenze scientifiche? La discriminante non è solo la biodisponibilità ma anche la sicurezza e la reale efficacia. Facciamo quindi una panoramica degli studi scientifici ad oggi […]
L’origine esatta della sindrome premestruale (PMS) è sconosciuta, tuttavia i livelli di zinco sono spesso inferiori nelle donne che manifestano sintomi importanti a ridosso dell’inizio del ciclo mestruale.
Hai mai attraversato un ponte, o percorso un’autostrada a tutta velocità e, per una frazione di secondo, hai avuto un “flash” di te che ti butti di sotto o che giri il volante improvvisamente e ti schianti? Esiste un nome per questi pensieri: L’Appel Du Vide. Un termine francese tradotto come “The Call of the […]
Sullo “starnuto” circolano svariati miti, tra cui che non sia possibile starnutire con gli occhi aperti, che il materiale espulso viaggi a 360 km/h (!) ecc. Vediamo insieme di sfatare qualche mito.
Il digiuno, ovvero l’astinenza (volontaria o meno, intermittente o periodica) dall’alimentarsi, è promosso da sempre più fonti come un metodo per rimanere in salute e ritrovare il peso forma. Va da sé che l’organismo, per sopravvivere e sostenere le sue funzioni vitali, necessita di energia, pertanto qualsiasi forma di digiuno va sempre praticata sotto stretto […]
Chiudiamo la serie di articoli dedicati all’integrazione di collagene risolvendo un dubbio frequente: esiste il collagene di origine vegetale, che possa quindi essere assunto da vegetariani e vegani? Purtroppo al momento non esiste. Ma la Scienza sta facendo notevoli progressi nello studiare una proteina molto simile e totalmente cruelty-free. Vediamo tutto nel dettaglio in questo […]
L’idea che l’ovulo femminile possa emettere sostanze chimiche repellenti per lo sperma è venuta in mente ai ricercatori dell’Università di Stoccolma (Svezia) e Manchester (UK) osservando le… cozze. La tesi è stata dimostrata prelevando e facendo divertire tra loro i campioni di sperma e ovuli di 60 coppie in cura presso il St. Mary Hospital, […]
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